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Cómo usar LockHour Pro para sesiones de enfoque en iPhone

1
Configurar la duración de la sesión

Abre LockHour Pro y elige la duración de la sesión de enfoque — 25 minutos para un bloque Pomodoro o duración personalizada.

2
Seleccionar las apps a bloquear

Elige las apps que quieres bloquear durante la sesión. Las redes sociales y juegos son las más comunes.

3
Iniciar la sesión

Toca Iniciar. Las apps seleccionadas quedan bloqueadas mediante el Tiempo en Pantalla de iOS.

4
Trabajar o estudiar sin interrupciones

Durante la sesión, las apps bloqueadas muestran el mensaje de límite de Tiempo en Pantalla.

5
Tomar un descanso al terminar

LockHour Pro te notifica cuando la sesión ha terminado. Descansa antes de iniciar la siguiente.

Descargar LockHour Pro en el App Store →

Preguntas frecuentes

¿Puedo cancelar el bloqueo durante una sesión de enfoque?

Si conoces el código de Tiempo en Pantalla técnicamente puedes cancelarlo, pero LockHour Pro funciona mejor cuando no lo sabes.

¿Cuántas sesiones de enfoque debo hacer al día?

4–6 sesiones al estilo Pomodoro (25 min trabajo + 5 min descanso) es un objetivo habitual para un día productivo.

¿Puedo bloquear todas las apps excepto una?

Puedes seleccionar qué apps específicas bloquear mientras dejas otras abiertas. Personaliza la lista según tus distracciones.

Esta guía ha sido escrita por el desarrollador de la aplicación. Se basa en la versión actual disponible en el App Store.