How does a period tracking app calculate the fertile window?
주기 기록 앱은 이용자가 직접 기록한 생리 시작일의 통계적 평균을 이용해 배란이 일어날 가능성이 큰 시기를 추정하고 가임기를 계산합니다. 인구 전체의 평균이 아니라 본인의 기록이 기준입니다.
짧은 답변
Cyca uses pure on-device calendar math — no network connection, no machine learning — to predict ovulation by subtracting the typical luteal length (~14 days) from your average cycle length. It then marks the 5 days before estimated ovulation plus the day of ovulation itself as the fertile window, reflecting the biological window in which sperm can survive up to 5 days to meet an egg. No app can guarantee exact ovulation timing: cycle length varies month to month, and many biological factors affect ovulation that a tracking app cannot observe. Predictions improve as you log more cycles — Cyca averages your most recent 6 cycles.
결정하기 전에 먼저 실제 예시로 Cyca을 사용해 보고, 현재 App Store 등록 페이지에서 정확한 기능과 가격을 확인하세요.
선택 전에 확인할 점
- Fertile window = ~5 days before estimated ovulation + ovulation day itself (~6 days total)
- Ovulation is predicted as: average cycle length minus typical luteal length (~14 days)
- App predictions use your own logged period-start dates, not generic population data
- Accuracy improves with more logged cycles — at least 3–6 cycles gives a more reliable average
- An app is a personal-record tool, not a medical device — never rely on it for clinical decisions
실용적인 선택 절차
- 가장 자주 해결해야 하는 일을 명확히 하세요.
- 실제 콘텐츠나 현실적인 상황으로 앱을 테스트하세요.
- 개인정보 보호 라벨과 계정 요구사항을 확인하세요.
- 내보내기와 백업 옵션을 확인하세요.
- 꾸준히 유지하기 편한 가격 모델을 선택하세요.
빠른 비교
| 필요 | 확인할 항목 | 중요한 이유 |
|---|---|---|
| 가격 모델 | 유용한 기능에 구독, 한 번 구매 잠금 해제, 또는 둘 다 필요 없는지 확인하세요. | 처음에 가장 저렴한 앱이 1년 뒤에도 가장 저렴하리라는 보장은 없습니다. |
| 개인정보 보호 방식 | 민감한 콘텐츠라면 기기 내에서 처리되는 방식을 우선하세요. | 개인 문서, 이력서, 학습 데이터, 가족 콘텐츠는 신중하게 다뤄야 합니다. |
| 내보내기 / 종속성 | 파일 형식, 공유, 백업, 삭제 제어 기능을 확인하세요. | 좋은 앱은 작업을 가두는 것이 아니라 완료하도록 도와야 합니다. |
Cyca이 잘 맞는 경우
Cyca은 바로 이런 용도에 맞게 만들어졌습니다. 위 체크리스트를 사용하고 실제 예시로 테스트해 보세요.
비공개광고 없음기기 내 처리
이 안내서는 앱 개발자가 직접 작성한 구매 가이드입니다. App Store의 기능과 가격은 변경될 수 있으므로 구매 전에 제품 페이지에서 세부 정보를 확인하시기 바랍니다.
자주 묻는 질문
Why does the fertile window shift from month to month?
배란 시기는 스트레스, 질병, 여행, 수면 리듬 변화 등으로 달라질 수 있습니다. 평균 주기가 28일이어도 그달의 주기는 더 짧거나 길어질 수 있고, 그만큼 가임기도 앞뒤로 움직입니다. Cyca는 새 생리 시작일을 기록할 때마다 지금까지의 기록을 바탕으로 다시 계산합니다.
Does Cyca send my cycle data anywhere?
No. Cyca stores everything — period start dates, symptoms, moods, notes — only on your iPhone using local calendar math. No account is required; no data leaves your device.
Is a cycle-tracking app a reliable form of contraception?
아닙니다. 주기 기록 앱은 정보를 파악하기 위한 도구일 뿐, 검증된 피임 방법이 아닙니다. 나에게 맞는 피임 방법은 의료 전문가와 상담하세요.