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Sereno has a dedicated ADHD Focus scene — brown noise layered with pink noise and gentle rain — plus a full noise palette and per-layer mixer, all behind a single one-time purchase.
Resposta curta
Sereno's ADHD Focus scene layers brown noise at moderate volume, pink noise at lower volume, and a gentle rain bed to create a layered background texture that some people find reduces distraction without adding new interruptions. The full noise library includes six colours — white, pink, brown, blue, violet, and grey — all of which can be played individually or blended in the mixer. You can stack any combination, adjust each layer's volume independently, and save your own custom mix as a named scene for next time. The science around coloured noise and ADHD focus is mixed and genuinely individual: some people find it significantly helpful, others find it distracting — Sereno gives you a wide range to experiment with without a subscription. One Pro purchase covers everything. Note: Sereno is not a medical tool and is not a substitute for professional ADHD assessment or treatment.
Teste o Sereno primeiro com um exemplo real e confira a página atual na App Store para ver recursos e preços exatos antes de decidir.
O que observar antes de escolher
- Dedicated ADHD Focus scene: brown noise + pink noise + gentle rain (verified in source)
- Full noise palette: white, pink, brown, blue, violet, grey
- Per-layer mixer — layer any sounds and save custom blends
- One-time Pro purchase; no monthly fee
- Not a medical tool — consult a professional for ADHD assessment and treatment
Um processo prático de decisão
- Defina a tarefa que você precisa realizar com mais frequência.
- Teste o app com conteúdo real ou um cenário realista.
- Verifique os rótulos de privacidade e os requisitos de conta.
- Confirme as opções de exportação e backup.
- Escolha o modelo de preço que você se sente confortável em manter.
Comparação rápida
| Necessidade | O que verificar | Por que isso importa |
|---|---|---|
| Modelo de preço | Verifique se os recursos úteis exigem assinatura, desbloqueio único ou nenhum dos dois. | O app mais barato no primeiro dia pode não ser o mais barato depois de um ano. |
| Modelo de privacidade | Prefira processamento no dispositivo quando o conteúdo for sensível. | Documentos privados, currículos, dados de estudo e conteúdo familiar merecem cuidado. |
| Exportar / bloquear | Confirme formatos de arquivo, compartilhamento, backup e controles de exclusão. | Um bom app deve ajudar você a concluir a tarefa, não prender seu trabalho. |
Onde o Sereno se encaixa
O Sereno foi criado exatamente para isso — use a lista de verificação acima e teste com um exemplo real.
Pagamento únicoSem anúnciosOffline
Este é um guia de compras publicado pelo próprio desenvolvedor do app. Os recursos e preços na App Store podem mudar, portanto, confirme os detalhes na página do produto antes da compra.
Perguntas frequentes
Is brown noise proven to help ADHD?
Evidence is preliminary and individual. Some small studies suggest background noise may aid focus for some people with ADHD, potentially through stochastic resonance, but there are no large-scale clinical trials confirming brown or pink noise as an ADHD treatment. Many people find it helpful; others find it distracting. Experiment carefully, and consult a professional for ADHD management.
Can I mix and save my own sounds in Sereno?
Yes. The Sereno mixer lets you add multiple sound layers simultaneously — for example, brown noise and a gentle rain layer — adjust each volume independently, and save the result as a custom named scene.
Does Sereno need an internet connection to play sounds?
No. Every sound in Sereno is synthesized in real time on your device. Nothing streams from the internet; Sereno works in full airplane mode.