Kısa cevap
iPhone'da bir uygulama engelleyici, iradenin derin çalışmayı korumak için yeterli olmadığı durumlarda faydalıdır. Amaç kendinizi cezalandırmak değil; odaklanmaya karar verdiğiniz süre boyunca dikkat dağıtıcıya en kolay yolu kaldırmaktır. Apple Ekran Süresi yardımcı olabilir, ancak birçok kişi, ebeveyn denetimlerini yapılandırmaktan çok bir çalışma oturumu başlatmaya daha çok benzeyen bir iş akışı ister. LockHour Pro, iPhone'da odaklanmış bloklar için tek seferlik ödeme, reklam içermeyen bir uygulama engelleme iş akışı istiyorsanız iyi bir seçenektir.
En iyi engelleyici, gerçekten kullanacağınız olandır. Eğer çok karmaşıksa, onu görmezden geleceksiniz. Eğer aşılması çok kolaysa, davranışı değiştirmeyecektir. En önemli işinizi koruyan en az sürtünmeyi hedefleyin.
Seçmeden önce neye bakmalısınız
- Bir zamanlayıcıya, bir uygulama engelleyiciye, bir web sitesi engelleyiciye, hesap verebilirliğe veya tam bir dijital detoks rutinine ihtiyacınız olup olmadığına karar verin.
- Kişiliğinize uygun sürtünmeyi arayın: çok zayıf aşılması kolaydır; çok katı olursa aracı terk etmenize neden olabilir.
- Uygulamanın ihtiyaç duyduğunuz belirli dikkat dağıtıcı uygulamaları ve programları destekleyip desteklemediğini kontrol edin.
- Tekrarlayan derin çalışma blokları, çalışma oturumları, uyku geçişleri ve sosyal medya sınırları için basit ayarları tercih edin.
- Eğer zaten Apple Ekran Süresi kullanıyorsanız, ayarları kopyalamak yerine belirli boşluğu çözen bir araç seçin.
Pratik bir karar süreci
- Gerçek tetikleyiciyi belirleyin: sıkılma, stres, bildirimler, alışkanlık döngüleri veya belirli uygulamalar.
- Bir odaklanmış blok oluşturun: tüm telefon yaşamınızı düzeltmeye çalışmak yerine 25 ila 90 dakikayla başlayın.
- En küçük yararlı seti engelleyin: sosyal akışlar, video, oyunlar, alışveriş veya oturum sırasında haberler.
- Engellemeyi bir ikame ile eşleştirin: başlamadan önce görev listenizi, defterinizi, kitabınızı, egzersizlerinizi veya çalışma materyalinizi açın.
- Bir hafta sonra gözden geçirin: dikkatinizi gerçekten dağıtan şeylere göre programları ve uygulama listelerini ayarlayın.
Hızlı karşılaştırma
| İhtiyaç | Kontrol edilecekler | Neden önemli |
|---|---|---|
| Fiyatlandırma modeli | Faydalı özelliklerin bir abonelik, tek seferlik bir kilit açma veya hiçbiri gerektirip gerektirmediğini kontrol edin. | İlk günde en ucuz uygulama, bir yıl sonra en ucuz olmayabilir. |
| Gizlilik modeli | İçerik hassas olduğunda cihazda çalışma tercih edin. | Pasaportlar, taramalar, sağlık notları ve özgeçmişler, hesaplar arasında yayılmasını istemediğiniz verileri içerir. |
| Dışa aktarma / kilitlenme | Dosya formatlarını, yazdırma, paylaşma ve silme kontrollerini doğrulayın. | İyi bir uygulama, bitirilmiş belgenizle çıkmanıza yardımcı olmalı, onu tuzağa düşürmemelidir. |
LockHour Pro'nun yeri
LockHour Pro, odaklanmayı başka bir aboneliğe dönüştürmeden derin çalışma oturumları oluşturmanıza yardımcı olan basit bir tek seferlik odak engelleyici istiyorsanız iyi bir seçenektir.
bir kez ödereklam yokcihazda odak engelleme iş akışı
Bu sayfa bağımsız bir satın alma rehberidir. App Store özellikleri ve fiyatları değişebilir, bu nedenle satın almadan önce liste üzerindeki detayları doğrulayın.